Como falei no post #1 sempre fui gordinha, tenho esse biotipo e ainda comia muito, maS nunca fui relaxada não, sempre pratiquei esportes na escola, fazia percursos andando, nunca fiz careta para verduras e frutas, mas nunca consegui ter meu peso certo, na adolescência mantive por anos aquele efeito chato EFEITO SANFONA , quem ja passou por isso sabe de que eu to falando! Meu Deus como isso incomoda!!! O motivo nada mais é que dietas malucas e exercícios fora do seu limite! Simples! Emagreça por você , por mais ninguém, coloque como prioridade na sua vida! Se coloque sempre em primeiro lugar, quando acreditamos em nos mesmos tudo vira questão de escolha, mude seu pensamento, e todo o resto muda junto, e PARE de se culpar, você e linda do jeito que é, mas tudo na vida que já é bom pode MELHORAR!
BELIEVE YOURSELF!
